Онлайн-трансляция Кант Лекторий: «Как все успевать и бегать на результат?»
Провели многокамерную трансляцию для одного из самых крупных спортивных лекториев в России. Как все успевать и бегать на результат? Возможно ли совмещать амбициозные беговые планы с работой, семьей и ежедневной рутиной?
На эти вопросы отвечает гость нашего прямого эфира в «Кант Лектории», ультрамарафонец, многодетный отец Григорий Сабиров, который поделился своим опытом пути от «освобождённого от физкультуры» до 2.29 на марафоне и ценными личными лайфхаками. Григорий рассказывает, как ему удаётся добиваться потрясающих беговых результатов своими силами, где искать мотивацию и как оставаться в балансе при этом. Мы коснулись таких вопросов, как тренировки с тренером и без, подготовка к ультрам и марафонам без отрыва от ежедневных обязанностей, разница между любителями и профессионалами, проект #длинныевмещерском и многое другое.
Смотреть выпуск на канале Кант
